Субота, 18.05.2024, 07:17
Корисна порада
Меню сайту
Категорії розділу
Садівництво [44]
робота в саду
Город [26]
робота на городі та грядці
Господині [19]
поради для домашніх господинь
Природні ліки [26]
цілющі рослини, корисні рослини, народна медицина
Домашнє господарство [26]
поради господарям
Здоров'я [42]
корисні поради щодо нашого здоров'я, самопочутя, правильне харчування
Добавки [2]
шкідливі добавки Е
Різні [21]
різноманітні статті
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 408
Статистика



Український рейтинг TOP.TOPUA.NET
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Форма входу
Логін:
Пароль:
Головна » Статті

Всього матеріалів в каталозі: 206
Показано матеріалів: 101-110
Сторінки: « 1 2 ... 9 10 11 12 13 ... 20 21 »

   Лузання насіння - це своєрідна медитація, яка має психотерапевтичний ефект; людина перестає реагувати на зовнішні подразники і заспокоює нерви. Чим ще корисне насіння соняшнику?
Насіння соняшнику містить 24% білка з цінними амінокислотами (за винятком лізину, набір амінокислот повний). У соняшнику близько З0 мг на 100 г вітаміну Е (токоферолу). Є тут і розчинні в оліях вітаміни, такі як А і навіть О, а також вітаміни групи В (В1, В2, В3, В6). У 100 г насіння - 1250 мг вітаміну В6. Навіть пшеничні паростки, багаті на піридоксин, мають його значно менше (150 мг). Цей вітамін запобігає появі вугрів на обличчі у підлітків. Ендокринологи стверджують, що вітамін В6 може бути профілактичним засобом проти захворювання цукровим діабетом. І це, до речі, єдиний порятунок для тих, хто потерпає від ожиріння і кому не допомагають ні дієта, ні фізичні навантаження, ні розвантажувальні (голодні) дніІ.
Багатий соняшник і на макро- та мікроелементи, особливо кальцій, залізо, цинк і
калій. Заліза у ньому вдвічі більше, ніж в родзинках. Калій підтримує життя людини, як вода зрізаним квітам: без нього стають кволими наші м'язи.. У 100 г соняшникових зерен міститься 97,98 мг калію,  тоді як у тій самій кількості апельсинів його 8,7 мг, а в ста грамів бананах - 23 мг.
Здоров'я | Переглядів: 3701 | Додав: admin | Дата: 22.03.2010 | Коментарі (0)

  Наскільки шкідливий є телевізор та як позбутися залежності від нього ???
Соціологи кажуть, що найбільше вільного часу люди проводять перед екранами телевізорів. Хтось вмикає «ящик» відразу після того, як прокидається, і виконує хатню роботу, переглядаючи телесеріали, хтось - повернувшись з роботи, і засинає під політичні ток-шоу.


«Ящик» «вбиває» людський Інтелект...
Вчені дослідили,  що телевізор відбирає у людей потребу шукати «розваг» для мозку, які в кожного закладені від природи: читати, малювати, конструювати, щось вивчати, ходити у театри, музеї. Пасивність спричиняє атрофування й деградацію мозкової тканини. І річ не лише в тому, що від цього страждає інтелект, загальний розвиток людини, а й у тому, що мозкові клітини починають старіти й відмирати. Адже без навантажень організм починає у значно меншій кількості постачати їх кров'ю, в якій є поживні речовини й кисень. Унаслідок цього в людини погіршується пам'ять, розвивається склероз, а також хвороби різних органів і систем, які безпосередньо пов'язані з головним мозком. Під час перегляду телепередач людина здебільшого перебуває в одній позі...
Здоров'я | Переглядів: 2060 | Додав: admin | Дата: 22.03.2010 | Коментарі (0)

У засобах масової інформації час від часу з'являються повідомлення про ті чи інші продукти, які є профілактичними у запобіганні злоякісним утворенням. Ніби помічними для цього є капуста, морква, помідори, зелений чай. Натомість червоне м'ясо, навпаки, може пришвидшити цю патологію. Що ж насправді доведено медичної онкологічною наукою?

    Здоров'я | Переглядів: 1978 | Додав: admin | Дата: 18.03.2010 | Коментарі (0)

    Лікуємо анемію

    • Суттєво підвищує вміст гемоголобіну в крові мед, який треба вживати по 100-150 г на день впродовж 3-4 тижнів.
      - 100 г товчених ядер волоських горіхів, розмішаних з 60 г меду, з'їдати за 3-4 прийоми на день у разі залізодефіцитної анемії.
    • Зцілителі рекомендують також щодня з'їдати по 0,5 кг яблук. Після прийом яблук упродовж 1-2 гидини не пити чаю.
    • Підвищує вміст гемоглобіну і зелень петрушки. Їжте її за будь-якої нагоди.
    Природні ліки | Переглядів: 2043 | Додав: admin | Дата: 18.03.2010 | Коментарі (0)

      У квітні нашого дбайливого догляду потребують і суниці. Зокрема, із настанням теплої погоди, не чекаючи, поки відростуть кущі, ці ягідні грядки треба старанно вичесати граблями від старого засохлого листя (у ньому зберігаються збудиники сірої гнилі, білої та бурої плямистостей). Одночасно прибирають решти покривного матреіалу (мульчі), насипаного восени. Таким чином сонячні промені почнуть швидше прогрівати кореневу систему рослин.
    Також суниці слід підживити. На грядках першого року плодоношення рослини "підголовують" розчином сечовини або рідкого гумату: 1 столова ложна на 10 л води(по 0,5 на кущик). На ягідникахдворічниках дозу збільшують до 1 л на 1 рослину.
    Город | Переглядів: 3540 | Додав: admin | Дата: 17.03.2010 | Коментарі (1)

    Підвищена вологість, різка зміни вологи і атмосферного тиску позначається на стані ваших суглобів, особливо, коли тобі вже далеко за сорок і доводиться постійно відчувати болі в ногах. В аптеках є цілий арсенал різномантіних мазей, розтирань, але за маленький тюбик доведеться, на жаль, заплатити велику ціну. Народна медицина пропоную багато рецептів мазей і настоянок, за допомогою яких можна зменшити болі в запалений суглобах. А виготовити ці засоби можна навіть з того, що ви знайдете у себе на кухні.

    Суперрозтирання

    •  Одна з найпростіших розігріваючих аплікацій - це суха гірчиця з олією. Інгрідієнти беруться у довільній кількості, головне - отримати рідку субстанцію, яку можна легко наносити на хворе місце. Зверху зазвичай кладуть поліетилен, вовняну шматину для тепла і терплять дію компресу до почервоніння шкіри.
    • Можна компрес робити із глини. Сіль і в'язку мокру глину розігрівають на водяній бані до приємно теплої температури. Комрес у вигляді глиняного пляцка кладуть між двома шарами марлі, потім - на хворе місце. Закутати і прогріти суглоб.
      ......................
    Природні ліки | Переглядів: 2369 | Додав: admin | Дата: 17.03.2010 | Коментарі (0)

      Ранній урожай огірків можна отримати за допомогою розсади. Її вирощують у торфоперегнійних горщиках розміром 10х10 см. Ці місткості слід наповнити такої сумішшю: 2 частини торфу, 2 частини перегною, 1 частину тирси. Також на кожне відро додають по чайній ложці сечовини, суперфосфату., сульфату калію та 1 склянку деревного попелу.
    Оптимальні терміни для висівання: у південному степу - 1-5 квітня, центральному степу та на Закарпатті - 5-6 квітня, у лісостепу - 10-20 квітня, На Поліссі та Прикарпатті - 20-25 квітня.
    Перед сівбою насіння огріків пророщують у пропареній тирсі, на фільтрувальному папері або вологій мішковині за температури +28-28 градусів. У кожен горщик додають (пікірують) по 1-2 пророслі зернятка, засипаючи на 1-1,5 грунтосумішш, та поливають теплою водою (+20-25 градусів). Засіяний посуд слід накрити поліетиленовою плівкою та покласти у приміщення з температурою +27-28.

    Город | Переглядів: 1328 | Додав: admin | Дата: 15.03.2010 | Коментарі (1)

    Кріп висівають ранньою весною, коли грунт починаю прогріватися. Грядки готують з осені. Землю перекопують на глибину 30 см. Вносять велику кількість перегною. Попередньо насіння треба замочити в теплій воді на 2 дні. Сіють кріп на глибину 4см. Відстань між рядками повинна бути 10-15 см.
    Кріп також часто сіють взимку на підвіконнях у ящиках.


    Город | Переглядів: 2850 | Додав: admin | Дата: 15.03.2010 | Коментарі (0)

    Якщо грунт недостатньо зволожений, можна сходів взагалі не отримати. Або вони з'являться прорідженими і дуже строкатими.
    Для кращого підтягування вологи до насіння грунт до посіву і після злегка ущільнюють. Цього не слід робити тільки на підзимових посівах.
    Щоб уникнути рогалуження коренеплодів, насіння потрібно висівати у дуже підготовлений грунт: не повинно бути грудок на важких грунтах і твердих домішок - каміння, уламків цегли тощо.

    Город | Переглядів: 2305 | Додав: admin | Дата: 15.03.2010 | Коментарі (0)

    Внаслідок неправильного обрізування, сонячних опіків, пошкодження кори тощо на плодових деревах можуть утворюватися дупла. Вони стають прихистком різноманітних грибків, бактерій, призводячи до гниття. Тому ці рани треба вчасно лікувати.
    Зазвичай таке роблять ранньою весною чи восени. Насамперед ушкоджене місце зачистіть до здорової деревини (гострим ножем чи стамекою). Потім дизінфікують 3%-им розчином мідного купоросу (300г препарату на 10 л води). Велике дупло добре забивати щебенем чи поюрідненою цеглою та затулити міцним цементним розчином (одна частина цементу й шість частин піску). Якщо виямка незначна то достатньо лише бетонної пломби. Дещо інші методи лікування дупел у молодої садовини. Після очищення їх можна забити дерев'яною пробкою. Коли її кінець відпилюють, то обрізується незначна частина живої деревини. Відтак навколо ушкодженого місця утворюється наплив, завдяки якому цей кілок міцніше триматиметься. Рану слід зачистити ножем та замастити садовим варом.

    Садівництво | Переглядів: 1360 | Додав: admin | Дата: 15.03.2010 | Коментарі (1)




    Пошук

    Друзі сайту
      Афоризми, смс, прикмети

    Найкращі аватари

    Найкращі Українські смс


    Copyright MyCorp © 2024

    Зробити безкоштовний сайт з uCoz