У зв’язку з несподіваним різким похолоданням і тим, що наші
комунальні служби не встигають вчасно обігріти будинки, ризик дитячих
захворювань збільшується як ніколи. Передусім це стосується малюків, які
цілий день сидять у холодних садках та школах. До вашої уваги – прості
поради, що дозволять уберегти дитину від застуди.
1. Найдієвіший засіб, який рекомендують усі медсестри у дитсадках, –
змащувати носик дитини оксоліновою маззю, бодай не запобігти, то
принаймні зменшити ризик захворювання малюка.
2. Дітям треба більше гуляти, оскільки ризик підхопити якийсь вірус у приміщенні набагато вищий, ніж на свіжому повітрі.
3. Привчіть дитину мити руки, до того ж не тільки після туалету. І
що частіше вона це робитиме, то більш імовірно, що малеча менше
хворітиме.
4. Загартовуйтеся, привчайте дитину до не дуже високої температури
повітря удома, наприклад, удень вона не має перевищувати +21...+22 °С, а
вночі – +17...+18 °С. Річ у тім, що за дуже високої температури повітря
стає сухішим, що може призвести до пересихання слизової носоглотки, і
як наслідок – знизити опірність до хвороб.
5. Коли виходите на прогулянку, не вкутуйте малюка, бо він, активно
рухаючись, тільки прітиме, що збільшує імовірність захворювання.
6. Не допускайте, щоб у дитини були мокрі ноги.
7. Привчіть малюка пити не звичайний чай, а спеціальні трав’яні відвари, або ж із малиновими або смородиновими гілочками.
8. Коли вже так сталося, що ваш малюк застудився і в нього піднялася
температура, не поспішайте її збивати, оскільки це відповідь організму
на вірус. Дайте йому самому перебороти інфекцію. Температуру потрібно
збивати, тільки якщо вона сягає 38–38,5 °С. Висока температура стимулює
вироблення імунітету.
У зв’язку з несподіваним різким похолоданням і тим, що наші
комунальні служби не встигають вчасно обігріти будинки, ризик дитячих
захворювань збільшується як ніколи. Передусім це стосується малюків, які
цілий день сидять у холодних садках та школах. До вашої уваги – прості
поради, що дозволять уберегти дитину від застуди.