7 способів боротьби з гіпертонією - Здоров'я - Корисні поради, замітки, рецепти
Неділя, 11.12.2016, 03:16
Корисна порада
Меню сайту
Категорії розділу
Садівництво [44]
робота в саду
Город [26]
робота на городі та грядці
Господині [19]
поради для домашніх господинь
Природні ліки [26]
цілющі рослини, корисні рослини, народна медицина
Домашнє господарство [26]
поради господарям
Здоров'я [42]
корисні поради щодо нашого здоров'я, самопочутя, правильне харчування
Добавки [2]
шкідливі добавки Е
Різні [21]
різноманітні статті
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 405
Статистика



Український рейтинг TOP.TOPUA.NET
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Форма входу
Логін:
Пароль:
Головна » Статті » Здоров'я

7 способів боротьби з гіпертонією


З підвищеним тиском треба боротися! Але перед тим, як узятися за таблетки, спробуйте народний багаторічний досвід боротьби з цією недугою. В народній медицині є сім напоширеніших рецептів, при виборі яких враховано, що гіпертонія може бути самостіним захворюванням, а може бути і наслідком інших недуг. Ці рецепти можна застосовувати до бідь-якого виду гіпертензії.

  • Якщо почервонідо обличчя, трохи нудить, голова сама не своя, потрібно потримтаи 15 хвилин ноги в гарячій воді.
  • Щодня з'їдайте 20-30 розтертих з медом ягід калини. Краще це робити в другій половині дня, тому що калин а і мед діють заспокійливо.
  • Чайну ложку медової кориці розмішати в склянці кефіру. Випити перед сном.
  • Почистити судини. Перемолоти на м'ясорубці 1 кг хрону. Залити йго 3 літрами води. Не настоявати, а просто перемішати й в той же день почати пити по столовій ложці тричі на день. Можна розвести водою, якщо настій буде надто міцним. Курс лікування - до 3 місяців.
  • Навесні зібрати молоді, ще згорнуті в трубочку листки горішини, насушити. Потім приготувати таку суміш. Взяти по столовій ложці листя горіхового дерева, омели білої, квіток або плодів глоду, запарити 2 л окропу, настоювати 10 хвилин. Процідити, випити впродовж дня маленькими ковтками.
  • Коли з'явиться кропива, включити її в раціон у вигляді борщів, салатів, добавок до інших страв. У сихіому виді її можна додавати до інших страв як приправу. Також зміцнює судини хвощ польвий, багатий на кременій, тому цій рослині також слід приділити увагу.
  • Столову ложку магнезії розчинити у літрі теплої води, додати сік одоного лимонуй столову ложку меду. Рідину пити протягом невеликими порціями. Крім того, що знижує тиск, очищається кров, лімфа й печінка.

    Часто на гіпертонію страждають люди, в організмі яких бракує магнію. Він міститься в маці, гречці, заланому горощку, в бобових культурах, зокрема сої, спаржі, зеленому чаї. Тому всі ці продутка бажано включати в свій раціон. Американські вчені, наприклад, призначають гвпертонікам дієту, що складається із гречаної каші і зеленого чаю - допомагає!

 









Категорія: Здоров'я | Додав: admin (10.01.2010)
Переглядів: 1258 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0




Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



Пошук

Друзі сайту
  Афоризми, смс, прикмети

Найкращі аватари

Найкращі Українські смс


Copyright MyCorp © 2016

Зробити безкоштовний сайт з uCoz